sakit kepala

Keluhan paling umum sakit kepala (Cephalgia). Hampir 70% penduduk Jerman menderita sakit kepala akut atau kronis. Beberapa orang bahkan menderita sakit kepala setiap hari.

Apa itu sakit kepala?

Sakit kepala bisa disebabkan oleh banyak hal. Secara statistik, penyebab sakit kepala yang paling umum adalah sakit kepala karena tegang atau migrain.

Sakit kepala dibedakan menjadi sakit kepala primer dan sakit kepala sekunder. Sakit kepala utama yang lebih umum termasuk migrain dan sakit kepala tegang. Jenis sakit kepala ini harus dipandang sebagai penyakit independen.

Kebanyakan sakit kepala, yaitu sakit kepala sekunder, muncul sebagai gejala yang menyertai berbagai penyakit. Misalnya dengan masuk angin dan infeksi mirip flu. Sakit kepala bisa terasa tumpul, berdenyut, menusuk, atau berdebar-debar. Mereka bisa satu sisi atau didistribusikan ke seluruh kepala. Sakit kepala sering terjadi terutama di sekitar mata, pelipis, dahi atau bagian belakang kepala. Sakit kepala bisa disertai gejala lain seperti muntah, mual, atau gangguan penglihatan.

penyebab

Sakit kepala bisa disebabkan oleh banyak hal. Secara statistik, penyebab sakit kepala yang paling umum adalah sakit kepala karena tegang atau migrain.

Namun, dehidrasi, alkohol, sengatan matahari, penyakit mata, cedera kepala, gangguan psikologis atau psikosomatis juga bisa menjadi penyebab sakit kepala.

Ada hampir 220 penyebab sakit kepala yang diketahui dalam pengobatan. Selain itu, sakit kepala juga bisa dipicu oleh obat-obatan (misalnya obat penghilang rasa sakit), cedera, atau menstruasi.

Penyakit dengan gejala ini

• dingin
• Angina tonsil
• tekanan darah tinggi
• Meningitis

• Penyakit Lyme
• Kelengar kena matahari
• gegar
• stroke

• migrain
• Tumor otak
• Keracunan alkohol
• pitam panas

Diagnosis & kursus

Sakit kepala bisa terjadi secara langsung atau bertahap. Diagnosisnya sederhana: Nyeri yang muncul langsung di kepala bisa digambarkan sebagai sakit kepala. Pengecualian adalah nyeri di area leher, karena ini seringkali juga merupakan ketegangan pada otot leher, yang dianggap sebagai sakit kepala. Lihat: Sakit leher.

Jalannya tidak nyaman karena kemampuan untuk berkonsentrasi jelas berkurang, tetapi gejalanya biasanya hanya berlangsung dalam waktu yang sangat singkat. Selain menggelengkan kepala, dehidrasi merupakan penyebab umum sakit kepala sederhana. Jika sakit kepala tetap intens selama lebih dari satu atau dua hari dan pereda nyeri seperti aspirin atau ibuprofen tidak efektif, dokter harus segera berkonsultasi.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat sakit kepala dan migrain

Komplikasi

Beberapa masalah atau komplikasi bisa muncul dalam konteks sakit kepala. Gejala terkait sakit kepala yang paling umum adalah malaise umum dan kinerja yang menurun terkait. Tidak relevan apa yang menyebabkan timbulnya sakit kepala. Produktivitas yang berkurang dari mereka yang terkena dampak juga dapat mengakibatkan ketidakmampuan untuk bekerja.

Selain itu, masalah konsentrasi sering kali muncul akibat sakit kepala. Meskipun bersifat sementara, terkadang hal itu berdampak kuat pada kehidupan sehari-hari orang tersebut. Jika komplikasi ini terjadi, orang yang bersangkutan mungkin tidak dapat berpartisipasi aktif dalam lalu lintas jalan raya. Selain itu, tergantung pada penyebab sakit kepala, banyak komplikasi lain yang dapat terjadi. Misalnya, mual dan muntah adalah komplikasi dan masalah yang relatif umum terjadi akibat sakit kepala.

Dengan semua komplikasi yang disebutkan di atas, memang benar dapat terjadi dengan atau tanpa perawatan medis. Jika sakit kepala terjadi, penting untuk menanganinya dengan serius dan menjaga diri sendiri. Perilaku seperti itu, dalam keadaan tertentu, dapat mengurangi atau mencegah komplikasi. Jika ini harus terjadi, kunjungan dokter diperlukan dalam beberapa kasus.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Beberapa orang sering mengalami sakit kepala. Mereka yang terkena dampak harus menemui dokter jika sakit kepala berlangsung selama beberapa hari, sangat parah, atau hanya pada satu sisi. Kunjungan dokter juga dianjurkan jika gejala yang menyertai seperti gangguan penglihatan, pusing atau muntah terjadi. Penyebab gejala tersebut perlu diselidiki. Ini bisa menyembunyikan penyakit serius.

Sakit kepala yang berhubungan dengan jatuh dapat mengindikasikan patah tulang, pembengkakan otak, atau gegar otak. Ketiganya membutuhkan perawatan. Perawatan sendiri harus dihindari setelah jatuh di kepala. Lebih baik menemui dokter untuk berada di sisi yang aman sehingga dia bisa menyingkirkan pendarahan otak.

Wanita usia subur yang kelebihan berat badan lebih cenderung mengalami sakit kepala, yang bisa disertai dengan gangguan penglihatan. Ini bisa menjadi gejala tumor. Namun, bisa juga disebut pseudotumor cerebri atau hipertensi intrakranial idiopatik. Penyakit ini disebabkan oleh kurangnya drainase dari cairan serebrospinal. Penyebabnya sejauh ini belum diketahui. Namun, wanita yang kelebihan berat badan dan obesitas sangat sering terpengaruh. Tidak semua sakit kepala tidak berbahaya.

Jika sakit kepala berlanjut, wajah terasa tegang atau gangguan penglihatan, infeksi sinus frontal juga harus dipertimbangkan. Selain itu, alergi inhalasi dapat menyebabkan stres pada sinus frontal. Pemicunya adalah parfum, bahan kimia atau asap. Jika sakit kepala tidak dapat ditelusuri kembali ke penyebabnya, pemeriksaan medis biasanya disarankan.

Dokter & terapis di daerah Anda

Perawatan & Terapi

Sakit kepala tidak selalu harus dikonsultasikan ke dokter, karena sakit kepala biasanya hilang dengan cepat. Sakit kepala yang disebabkan oleh pilek, stres, kurang tidur, kelelahan, dan konsumsi alkohol sebagian besar tidak berbahaya dan hilang dalam satu hari.

Jika sakit kepala berulang dalam jangka waktu yang lama atau jika sakit kepala sangat parah dan tiba-tiba, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter. Sebagai bagian dari diagnosis mereka, dokter akan memeriksa di bagian kepala mana sakit kepala terjadi. Dia juga akan memulai penyelidikan tentang intensitas dan karakteristik sakit kepala. Penting untuk menentukan apakah sakit kepala menyebar ke seluruh kepala atau satu sisi. Jika sakit kepala kronis adalah penyebabnya, disarankan untuk membuat catatan harian tentang sakit kepala tersebut. Secara khusus, durasi dan terjadinya sakit kepala harus didokumentasikan.

Jika perlu, dokter juga akan memasukkan kelainan psikosomatis dan neurologis dalam diagnosisnya. Diagnosis spesialis dari dokter mata, ahli bedah ortopedi atau dokter telinga, hidung dan tenggorokan juga harus digunakan untuk perawatan lebih lanjut. Bergantung pada penyebab sakit kepala yang sebenarnya, tes darah dan sampel urin juga merupakan dasar pengobatan yang penting. Pemeriksaan listrik dari gelombang otak, computed tomography dan pemeriksaan ultrasound juga mungkin diperlukan.

Perawatan jangka panjang sangat diperlukan pada pasien dengan migrain. Jika sakit kepala terjadi sehubungan dengan tumor otak, stroke, atau meningitis, ini juga harus segera ditangani. Namun penyebab ini sangat jarang terjadi. Seperti semua gejala, pengobatan sakit kepala tergantung pada penyebabnya.

Tablet sakit kepala dengan bahan seperti parasetamol, ibuprofen atau zat yang mengandung asam asetilsalisilat sering dibeli. Namun, obat ini harus diminum dengan hati-hati. Konsultasi dengan dokter sangat bermanfaat.

Pijat, pelatihan autogenik, atau akupunktur juga dapat meredakan nyeri. Meskipun prosedur ini tidak selalu berdasarkan ilmiah, prosedur ini dianggap sebagai pengobatan dan pencegahan sakit kepala yang baik.

Outlook & perkiraan

Perjalanan sakit kepala selanjutnya sangat bergantung pada jenis rasa sakit dan pasien itu sendiri. Namun, dalam banyak kasus, sakit kepala hanyalah nyeri sementara yang hilang dalam beberapa jam atau hari. Mereka sangat sering menyertai pilek atau flu dan karena itu normal-normal saja. Namun, jika sakit kepala terjadi dalam jangka waktu lama dan relatif parah, konsultasikan ke dokter.

Perawatannya sendiri bisa dilakukan dengan pereda nyeri. Namun, karena pereda nyeri relatif sulit dicerna lambung, pasien tidak boleh minum terlalu banyak dan harus berkonsultasi dengan dokter jika terus berlanjut.

Tanpa pengobatan, sakit kepala biasanya akan hilang dengan sendirinya. Tapi mereka juga bisa menunjukkan gejala dan masalah lain. Jika rasa sakit di kepala muncul setelah kecelakaan atau setelah pukulan di kepala, segera berkonsultasi dengan dokter. Ini bisa menjadi situasi yang berbahaya.

Perjalanan penyakit sebagian besar positif untuk sakit kepala dan mengarah pada kesuksesan. Cuaca khususnya memiliki pengaruh besar pada sakit kepala bagi banyak orang dan dapat menyebabkannya dalam jangka pendek. Jika mereka kemudian menghilang lagi, tidak perlu ke dokter.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

➔ Obat sakit kepala dan migrain

pencegahan

Seperti biasanya, dalam hal pencegahan sakit kepala, gaya hidup sehat dengan banyak olahraga dan olahraga serta pola makan yang sehat adalah jaminan terbaik untuk melawan sakit kepala. Selain itu, sedikit stres, cukup cairan, banyak tidur dan latihan relaksasi adalah tindakan pencegahan yang sangat baik. Hindari juga alkohol dan nikotin.

Pengobatan rumah & herbal untuk sakit kepala

pengobatan rumahan lainnya ↵ untuk sakit kepala Untuk sakit kepala akut, gosok kepala dan dahi dengan lembut dan intensif dengan minyak marjoram. Bantuan lainnya adalah dengan berdiri di bawah pancuran dan mengarahkan pancaran air panas langsung ke leher Anda.

Anda bisa melakukannya sendiri

Sakit kepala sering terjadi, tetapi Anda tidak selalu perlu ke dokter. Ada banyak pengobatan rumahan yang tersedia untuk membantu meredakan sakit kepala. Balsem harimau atau minyak mint, yang dioleskan di dahi dan pelipis, patut disebutkan. Topping kentang khususnya sangat berguna. Di sini, beberapa kentang mentah dipotong-potong halus dan diletakkan di dahi. Segera setelah kentang hangat, mereka harus meletakkannya dan yang segar di atasnya.

Sakit kepala bisa diobati sendiri dengan pijatan sederhana. Jika dilakukan dengan benar, itu akan membawa kelegaan luar biasa. Pijat juga membantu mengatasi migrain. Dahi, pelipis, telinga dan leher harus digosok dengan minyak pijat. Dalam skenario kasus terbaik, oli mengandung komponen penting. Pijat dimulai di dahi. Orang yang terkena dampak menekan dengan kuat dengan kedua jari telunjuk pada tulang di tengah di bawah garis rambut. Dari sana jari-jari ditarik ke arah pelipis. Pada titik ini tekanan akan berkurang dan dibelai dengan gerakan memutar. Setelah itu, mereka yang terpengaruh harus memberikan tekanan ke tepi atas rongga mata.

Bunga lavender juga membantu melawan sakit kepala. Di sini, 150 mililiter air panas disiramkan ke sekitar dua sendok teh bunga lavender. Dianjurkan untuk mengkonsumsi teh tersebut beberapa kali sehari. Yang terbaik adalah meminumnya sebelum tidur.