Sendi kaku (kekakuan sendi)

Di bawah istilah sendi yang kaku masing-masing Kekakuan sendi Dokter memahami kaku pada persendian, yang menyebabkan pembatasan gerakan. Hal ini dapat disebabkan oleh berbagai macam dan karenanya juga muncul secara berbeda. Dalam keadaan tertentu, penyakit dapat menyebabkan persendian kaku yang tidak dapat diperbaiki, sehingga perlu dioperasi.

Apa itu sendi kaku?

Sendi kaku, juga dikenal sebagai kekakuan sendi, menggambarkan mobilitas sendi yang terbatas. Hampir semua persendian di tubuh manusia bisa terpengaruh.

Namun, seringkali sendi jari, lutut dan siku secara khusus menunjukkan gejala yang khas. Kekakuan sendi dapat terjadi secara akut (misalnya akibat kecelakaan) atau kronis (sebagai bagian dari suatu penyakit). Bergantung pada penyebab dan / atau stadium penyakit, tingkat keparahannya berkisar dari sedikit hambatan dalam pergerakan hingga ketidakmampuan total untuk bergerak.

Perbedaan dibuat antara dua jenis kekakuan sendi: Dalam apa yang disebut kontraktur, sendi tetap tidak rusak; Ligamen, otot, atau tendon bertanggung jawab atas gejala tersebut. Sebaliknya, pada ankilosis, persendian itu sendiri atau tulangnya rusak.

Bergantung pada penyebab dan stadium sendi yang kaku, terapi yang tepat sering kali dapat memberikan hasil yang sangat baik.

penyebab

Penyebab persendian kaku bisa sangat berbeda. Misalnya, cedera akibat kecelakaan dapat secara tiba-tiba membuat kaku satu atau lebih sendi yang terkena.

Jika pasien terbaring di tempat tidur karena sakit atau kecelakaan, kekakuan sendi sering kali diakibatkan oleh kurangnya gerakan. Bahkan setelah memakai gips, sendi yang terkena biasanya kaku sementara. Pemendekan tendon, ligamen, atau otot juga dapat menyebabkan sendi kaku.

Adhesi atau jaringan parut pada kulit terkadang juga dapat menyebabkan kekakuan sendi. Penyakit tertentu mempengaruhi persendian itu sendiri, seperti asam urat atau osteoartritis. Yang terakhir sering terjadi pada usia lanjut dan oleh karena itu merupakan tanda umum keausan.

Penyakit dengan gejala ini

• Ankylosis
• Penyumbatan sendi vertebral

• arthrosis
• Skoliosis

• encok
• reumatik

Diagnosis & kursus

Sendi kaku biasanya sudah dapat didiagnosis berdasarkan deskripsi pasien dan seringkali pembatasan gerakan yang jelas. Oleh karena itu, menemukan penyebabnya lebih penting daripada menentukan gejalanya.

Untuk menentukan mengapa sendi menjadi kaku, dapat dilakukan rontgen, misalnya, yang memberikan informasi tentang kemungkinan perubahan dan / atau kerusakan pada sendi atau tulang. Metode pencitraan lain seperti magnetic resonance imaging (MRI) atau artroskopi (refleksi sendi) juga dapat membantu dalam membuat diagnosis.

Jalannya kekakuan sendi sangat bergantung pada penyebab gejalanya. Sementara kekakuan sementara sering kali membaik dengan sendirinya dengan memakai gips, kekakuan ini dapat menjadi permanen sebagai akibat dari beberapa penyakit dan dengan demikian secara signifikan mengganggu mobilitas pasien.

Komplikasi

Sendi kaku biasanya muncul sebagai bagian dari penyakit rematik, yang dapat memiliki berbagai komplikasi. Artritis reumatoid, misalnya, mempengaruhi persendian dan secara progresif menghancurkannya, mengakibatkan imobilitas dan kelainan bentuk persendian. Selain persendian, penyakit autoimun ini juga menyerang organ lain.

Ini termasuk, misalnya, jantung dan ginjal. Kedua organ menjadi meradang, yang akhirnya bisa berakhir dengan insufisiensi jantung atau kelemahan ginjal (insufisiensi ginjal). Paru-paru tidak jarang terpengaruh. Selanjutnya, bisul bisa berkembang di organ tubuh.

Kerentanan yang lebih besar terhadap penyakit lain juga merupakan ciri khas rematik. Ini termasuk, misalnya, penyakit kardiovaskular dan penyakit menular sederhana. Keausan pada tulang rawan sendi (osteoartritis) juga menyebabkan radang sendi akibat abrasi sel tulang rawan.

Sendi juga sangat membengkak dan sakit. Itu juga bisa mengekspos tulang, yang bisa rusak dan menyebabkan rasa sakit tambahan. Demikian pula, asam urat menyebabkan reaksi peradangan pada persendian, yang bisa membengkak dan menyebabkan nyeri.

Secara umum, kekakuan pada persendian menyebabkan penurunan kualitas hidup. Orang yang terkena dampak tidak dapat lagi menjalankan kehidupan sehari-hari dan pekerjaan mereka tanpa beban. Hal ini dapat menyebabkan depresi, yang dalam skenario terburuk dapat menyebabkan pikiran untuk bunuh diri.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Sendi yang kaku sebagian besar disebabkan oleh kelemahan atau penyakit rematik. Jika gejalanya mereda dalam beberapa jam, tidak perlu mengunjungi dokter. Mengaku akibat kedinginan atau peningkatan stres biasanya juga tidak berbahaya. Seorang dokter harus dikonsultasikan jika pengerasan terjadi secara spontan dan tanpa sebab yang jelas. Siapa pun yang menyadari kekakuan setelah latihan intens atau latihan kekuatan mungkin telah membebani persendian secara berlebihan.

Dokter keluarga atau dokter olahraga dapat mengklarifikasi penyebabnya tanpa keraguan dan segera memulai pengobatan yang sesuai. Sendi kaku sporadis menunjukkan penyakit kronis pada otot atau tulang yang memerlukan perawatan cepat. Jika tidak, komplikasi dan keluhan lain seperti nyeri atau kehilangan kekuatan dapat terjadi.

Kunjungan ke dokter disarankan paling lambat saat kekakuan menyebar ke sendi lain dan dikaitkan dengan gejala gangguan kelumpuhan atau sensitivitas. Kekakuan terkait stres dapat didiskusikan dengan terapis. Nasihat medis diperlukan jika gejalanya menetap dalam jangka waktu yang lebih lama atau jika umumnya menyebabkan kemerosotan kesehatan.

Dokter & terapis di daerah Anda

Perawatan & Terapi

Terapi untuk sendi kaku tergantung pada penyebab individu. Jika gejala muncul sebagai akibat dari waktu istirahat yang lebih lama, misalnya setelah kecelakaan, seringkali gejala tersebut dapat dihilangkan dalam waktu singkat dengan bantuan latihan fisioterapi.

Bahkan jika persendian menjadi kaku karena masalah pada tendon atau ligamen, fisioterapi yang secara tepat disesuaikan dengan gambaran klinis individu seringkali dapat mencapai hasil yang baik. Selain itu, pemijatan dan aplikasi panas serta peregangan yang ditargetkan dapat dilakukan untuk mencapai peningkatan kekakuan sendi dan memulihkan mobilitas secara penuh atau sebagian.

Jika kekakuan sendi dikaitkan dengan nyeri, pemberian obat penghilang rasa sakit dapat meringankannya. Sebaliknya, jika kekakuan sendi tidak dapat diperbaiki, biasanya hanya intervensi bedah yang akan membantu. Ini dapat mencoba meningkatkan mobilitas sendi Anda sendiri, atau sebagai alternatif, sendi buatan dapat digunakan jika sendi alami yang ada tidak dapat lagi diperbaiki.

Outlook & perkiraan

Sendi yang kaku awalnya terlihat dalam skala kecil. Jika gejalanya muncul berulang kali dan diabaikan, dapat menyebabkan kurangnya gerakan, nyeri hebat, dan pembengkakan peradangan di tubuh. Karena postur lega yang diadopsi, posisi sendi yang tidak normal terjadi. Jika terjadi kesulitan, ada kehilangan fungsi dan, tergantung pada perjalanan penyakit, deformasi sendi. Jika gejalanya tidak ditangani secara medis, fungsi jantung dan ginjal bisa terganggu. Pengerasan lebih lanjut dicegah dengan rencana terapi.

Setiap jenis kekakuan sendi harus diperiksa oleh dokter agar tindakan pertolongan dapat dimulai dalam waktu yang tepat. Terapi manual membantu menjaga kelenturan sistem muskuloskeletal. Bergantung pada diagnosis, obat diresepkan untuk membantu proses penyembuhan.

Jika kekakuan sendi adalah penyebab kelemahan otot atau penyakit kronis, latihan otot permanen harus dilakukan untuk menghilangkan rasa sakit. Obat-obatan saja dalam kasus ini tidak dapat menghilangkan gejala. Intervensi bedah terkadang dianjurkan, diikuti dengan rehabilitasi dan, dalam jangka panjang, terapi manual lebih lanjut. Siapapun yang melakukan olah raga ringan seperti Kolam menjaga kualitas hidup dan mobilitasnya.

pencegahan

Sendi yang kaku dapat dicegah dalam keadaan tertentu dengan memberikan olahraga yang memadai secara teratur kepada orang-orang yang memiliki gangguan mobilitas akibat penyakit atau cedera. Dengan cara ini, pengerasan permanen dan menyakitkan dapat dicegah sebelum terjadi. Penurunan berat badan berlebih, yang merupakan faktor risiko kekakuan sendi, juga dapat memiliki efek pencegahan terhadap gejala yang tidak menyenangkan.

Anda bisa melakukannya sendiri

Dengan bertambahnya usia, cairan sinovial berkurang dan persendian menjadi kaku. Siapapun yang terkena penyakit artritis sendi dapat melakukan banyak hal untuk memperbaiki gambaran klinisnya. Gerakan sangat penting meski terasa sakit. Menghilangkan stres secara terus-menerus pada persendian tidak disarankan.

Wanita yang lebih tua khususnya menderita osteoartritis tangan. Sendi pelana jempol paling terpengaruh. Tergantung pada jenisnya, kompres hangat atau dingin dapat membantu mengurangi peradangan. Mandi tangan hangat dengan minyak rapeseed juga mengurangi kekakuan. Semua latihan yang melibatkan mengepalkan dan membukanya lagi berguna. Pijat minyak ketumbar bisa sangat membantu. Mereka meningkatkan mobilitas dengan merangsang aliran darah dan mengaktifkan saraf. Teh ketumbar mendukung efeknya.

Obat pereda nyeri dan antiradang berguna jika pasien dapat menggerakkan persendian dengan lebih baik. Sendi lutut dan pinggul juga harus terus bergerak. Duduk dan berbaring untuk waktu yang lama kontraproduktif. Jalan-jalan jauh membawa kelegaan karena mereka memecah simpanan di persendian dan, berkat sirkulasi darah yang lebih baik, memberi mereka lebih banyak nutrisi.

Beban satu sisi harus dihindari. Siapapun yang mengalami sakit di bahu mereka harus mengambil istirahat sebanyak mungkin dari pekerjaan meja mereka. Latihan mobilitas kecil seperti memutar bahu ke depan dan ke belakang atau memutar kepala membantu melawan kekakuan sendi dan mencegah keausan dini.