Terapi pasangan

Dalam kebanyakan hubungan jangka panjang, ada krisis yang harus dihadapi pasangan. Jika Anda tidak dapat menyelesaikan masalah sendiri, masuk akal untuk mencari bantuan profesional dalam bentuk a Terapi pasangan menjemput.

Apa itu terapi pasangan?

Sebagai Terapi pasangan adalah istilah yang digunakan untuk mendeskripsikan pekerjaan psikologis di mana pasangan didukung dalam menangani dan menyelesaikan konflik mereka. Di Jerman hal ini erat kaitannya dengan konseling pernikahan.

Keduanya merupakan kegiatan non medis. Pendeta, psikolog, dan pedagog sosial terutama bekerja dalam terapi pasangan atau konseling pernikahan. Sebagian besar waktu kami bekerja dengan kedua mitra, tetapi terkadang juga secara individu.

Fungsi, efek & tujuan

SEBUAH Konseling pasangan masuk akal jika pasangan tidak berhasil menyelesaikan masalah mereka dengan memuaskan bersama, tetapi kedua pasangan ingin memperbaiki hubungan mereka.

Masalah hubungan membuat stres bagi kedua pasangan dan dalam kasus terburuk bisa membuat Anda sakit dan menyebabkan depresi. Tujuan terapi pasangan tidak selalu harus menjaga hubungan; terkadang juga tepat untuk menemani pasangan pada perpisahan yang dapat diterima bersama. Salah satu prasyarat terpenting untuk terapi pasangan yang berhasil adalah pengetahuan dari kedua pasangan bahwa bukan salah satu dari keduanya yang harus disalahkan atas krisis ini.

Ada berbagai metode aplikasi dalam terapi pasangan:

Dalam proses psikoanalitik diasumsikan bahwa salah satu atau kedua pasangan memiliki kecenderungan neurotik. Psikoterapis Jürg Willi berbicara tentang kolusi, mis. B. pasangan itu narsis dan ingin dikagumi, pasangan mengagumi dan mengidealkannya. Komitmen semacam itu selalu bisa menjadi masalah ketika pasangan direduksi menjadi perilaku ini dan menderita karenanya.

Kedua prosedur humanistik terutama memainkan Sandingkan sintesis oleh Michael Cöllen peran. Tesis sentralnya adalah bahwa cinta dan keakraban tercipta di awal kehidupan dan bahwa ikatan intim dan emosional merupakan landasan penting untuk pengembangan pribadi, terutama yang berkaitan dengan cinta dan dinamika konflik pasangan. Dalam terapi, gangguan narsistik dalam dinamika pasangan harus diungkapkan dan ditangani dan keintiman pada berbagai tingkatan tubuh, perasaan, jiwa, bahasa dan waktu harus dipromosikan dan cinta harus dipahami sebagai makna dan orientasi hidup.

Dalam Terapi multi generasi Penyebab konflik pasangan ini diduga berasal dari keluarga asal. Diyakini bahwa ada konflik mendasar yang berulang selama beberapa generasi yang menyusul pasangan tersebut. Istilah sentral dalam terapi multigenerasi adalah loyalitas, delegasi, dan perintah yang bertentangan dari keluarga asal.

Itu terapi pasangan sistemik berurusan dengan pertanyaan di mana "proses melingkar" mempertahankan konflik pasangan dan membedakan antara tingkat perilaku, pola perilaku dan konstruksi realitas. Istilah penting dalam terapi pasangan sistemik adalah sirkularitas, reframing, netralitas, solusi dan orientasi sumber daya serta konotasi positif.

Itu komunikasi terapi psikologis bertujuan untuk meningkatkan komunikasi antar mitra agar saling memahami dengan lebih baik. John Gottman menyebut 4 Apocalytic Horsemen sebagai perangkap komunikasi khas dalam suatu hubungan:

• Kritik, menunjuk jari, tuduhan
• Pertahanan dan Pembenaran
• Penghinaan dan penghinaan
• Dinding, mundur

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

Risiko, bahaya & informasi khusus

Risiko a Terapi pasangan adalah kemungkinan bahwa pada akhir terapi mungkin ada pemisahan.

Terapi pasangan dapat membantu mengungkap konflik dan pola komunikasi, tetapi tidak dapat memperbaiki hubungan. Jika tidak ada cukup cinta pada pasangan, terapi pasangan juga tidak dapat membantu. Terapi pasangan juga tidak ada untuk mengubah secara mendasar salah satu pasangan sehingga mereka menjadi lebih "cocok untuk suatu hubungan".

Psikoterapis Wolfgang Schmidbauer menganggap daya tahan dan daya tahan perbedaan antara kedua pasangan menjadi karakteristik paling penting dalam hubungan pasangan. Terapi pasangan bisa mahal tergantung pada waktu yang dibutuhkan, karena terapi pasangan tidak ditanggung oleh perusahaan asuransi kesehatan. Efek sampingnya bisa jadi kedua pasangan berubah dalam terapi pasangan, yang pada gilirannya bisa berarti tantangan baru bagi hubungan.