Sindrom sendi sakroiliaka (sindrom ISG)

Sebagai Sindrom sendi sakroiliaka (sindrom ISG) mengacu pada nyeri punggung bawah yang terjadi di punggung bawah. Sendi sakroiliaka menghubungkan tulang pinggul dengan sakrum melalui ligamen. Sindrom sendi sakroiliaka dapat terjadi pada orang muda dan lanjut usia.

Apa itu sindrom sendi sakroiliaka?

Itu Sindrom sendi sakroiliaka (sindrom ISG) adalah kondisi menyakitkan yang mempengaruhi punggung bawah. Sendi sakroiliaka bukanlah sendi yang bisa digerakkan seperti B. lutut. Ini berfungsi sebagai penghubung antara sakrum dan tulang pinggul. Karena fiksasi yang kaku dengan tali pengikat, mobilitas ISG sangat dibatasi.

Sakrum terletak di antara tulang belakang lumbal dan tulang ekor dan terdiri dari lima tulang belakang yang disatukan. Pada sindrom sendi sakroiliaka, permukaan sendi bergeser satu sama lain. Ini sering dikaitkan dengan nyeri yang sangat parah dan mobilitas terbatas.

Karena bagian bawah tulang belakang khususnya mengalami stres yang hebat, rasa sakit dan perubahan degeneratif di area ini sering terjadi. Sindrom sendi sakroiliaka (sindrom ISG) adalah salah satu bentuk nyeri punggung yang paling umum.

penyebab

Itu Sindrom sendi sakroiliaka bisa memiliki banyak penyebab. Yang terpenting, postur tubuh yang buruk dan ketegangan yang tidak tepat dalam olahraga dan pekerjaan sering menyebabkan tanda-tanda keausan dan dengan demikian menyebabkan nyeri punggung bawah. Kurangnya olahraga dan otot yang kurang berkembang juga mendorong perkembangan sindrom sendi sakroiliaka.

Penyebab lainnya bisa jadi penyakit. Ankylosing spondylitis, rheumatoid arthritis atau osteoporosis dapat memicu sindrom sendi sakroiliaka. Infeksi bakteri, seringkali mis. B. Lyme borreliosis, dapat menyebabkan peradangan pada sendi sakroiliaka.

Sindrom sendi sakroiliaka sering terjadi selama kehamilan, karena otot dan ligamen di tulang belakang bagian bawah mengalami tekanan selama masa ini.

Dalam kasus nyeri punggung bawah, faktor psikologis tidak boleh diabaikan. Stres dan beban psikologis lainnya seringkali terekspresikan dalam bentuk sindrom sendi sakroiliaka.

Gejala, penyakit & tanda

Gejala yang mungkin menunjukkan dislokasi sendi sakroiliaka adalah nyeri punggung bawah yang menyebar. Ini biasanya disertai dengan nyeri tajam di ISB, yang bisa menjalar ke kaki, perut, dan area pinggang. Perasaan pincang atau macet di sendi pinggul juga khas, sering dikaitkan dengan mobilitas terbatas.

Secara umum, panggul dan punggung bawah tampak tidak stabil dan nyeri saat membungkuk ke depan atau ke belakang dengan kuat. Rasa sakit terutama terjadi ketika seseorang tetap dalam satu postur untuk waktu yang lama. Setelah berbaring, berdiri atau duduk ada rasa sakit yang terus-menerus dan kaku pada otot, yang hanya mereda secara perlahan.

Saat berbaring telentang, rasa sakit yang luar biasa biasanya terjadi, yang menjalar dari sendi ke daerah tubuh di sekitarnya. Rasa sakit yang khas dapat mempengaruhi seluruh area panggul. Jika kondisinya tidak diobati, komplikasi serius bisa berkembang. Jika tidak diobati, nyeri berkembang menjadi kondisi kronis yang juga terjadi pada malam hari dan selama periode istirahat.

Selain itu, peradangan parah dapat berkembang, yang secara signifikan membatasi mobilitas sendi yang terkena. Ini biasanya disertai dengan gangguan emosional dan mudah tersinggung.

Diagnosis & kursus

Itu Sindrom sendi sakroiliaka akankah saya. d. Biasanya didiagnosis oleh ahli bedah ortopedi. Di sini dokter menggunakan berbagai metode pemeriksaan. Selain anamnesis terperinci (mengambil riwayat medis, menggambarkan gejala), tes dilakukan baik berdiri maupun berbaring.

Fenomena maju yang disebut dan fenomena sebaliknya diuji. Tes ini memeriksa mobilitas sendi sakroiliaka. Selain pemeriksaan fisik, teknik pencitraan juga digunakan. Namun, sinar-X tidak dapat menunjukkan sindrom sendi sakroiliaka. Sinar-X, pencitraan resonansi magnetik, dan CT digunakan untuk menyingkirkan penyakit dan cedera lain pada tulang belakang dan cakram intervertebralis.

Tes darah dapat digunakan untuk menentukan apakah ada peradangan. Dengan bantuan skintigram tulang, peradangan di area sendi IS dapat terlihat. Jika sindrom sendi sakroiliaka didiagnosis, penyakitnya tetap i. d. Biasanya tidak terbatas pada sendi IS, tetapi pinggul dan tulang belakang lumbal juga terpengaruh seiring waktu.

Perjalanan sindrom sendi sakroiliaka harus dinilai secara berbeda, karena tergantung pada penyebabnya serta pengobatannya. Seringkali gejala hanya muncul dalam waktu singkat dan membaik dengan bantuan pengobatan dan fisioterapi. Sindrom sendi sakroiliaka berkembang menjadi penyakit kronis pada sekitar 30 persen dari semua yang terkena.

Komplikasi

Karena sindrom sendi sakroiliaka, pasien menderita nyeri hebat di berbagai bagian tubuh. Namun, dalam banyak kasus, punggung dan pinggul terpengaruh. Rasa sakit sering mengakibatkan mobilitas terbatas dan dengan demikian menimbulkan keluhan psikologis. Selain itu, dapat menyebabkan ketegangan pada otot dan nyeri pada lutut.

Kehidupan sehari-hari orang yang bersangkutan dibatasi oleh sindrom sendi sakroiliaka dan banyak aktivitas fisik atau olahraga tidak lagi dapat dilakukan. Jika nyeri juga terjadi pada malam hari berupa nyeri saat istirahat, hal ini dapat menyebabkan gangguan tidur. Perawatan nyeri jangka panjang dengan bantuan obat penghilang rasa sakit tidak dianjurkan, karena ini memiliki efek negatif pada perut.

Dalam kasus peradangan, antibiotik dan obat lain dapat digunakan untuk menghentikannya. Tidak ada komplikasi lebih lanjut. Namun, orang yang bersangkutan bergantung pada fisioterapi untuk mengatasi gejalanya. Namun, ini tidak selalu mengarah pada perjalanan penyakit yang positif, sehingga orang yang terkena mungkin menderita pembatasan sepanjang hidupnya. Harapan hidup tidak dipengaruhi oleh sindrom sendi sakroiliaka.

Kapan sebaiknya Anda pergi ke dokter?

Nyeri punggung bawah, bawah, atau bokong yang tidak biasa harus selalu diperiksa oleh dokter keluarga atau ahli bedah ortopedi. Jika sudah ada kecurigaan konkret tentang penyakit serius, diperlukan penyelidikan cepat. Pasien yang terkena harus berbicara dengan dokter umum mereka atau mengunjungi klinik spesialis dengan gejala. Karena sindrom sendi sakroiliaka biasanya kronis, pemantauan ketat diindikasikan. Jika efek samping dan interaksi terjadi selama pengobatan, dokter yang bertanggung jawab harus diberitahu.

Hal yang sama berlaku jika rasa sakit semakin parah atau gejala baru muncul. Tanda peringatan khas yang harus segera diklarifikasi adalah terbatasnya mobilitas atau kelumpuhan di area punggung dan bokong.Orang yang menderita ankylosing spondylitis atau osteoporosis sangat rentan untuk mengembangkan sindrom sendi sakroiliaka. Artritis reumatoid atau infeksi bakteri juga dapat memicu penyakit. Orang yang menderita salah satu penyakit ini harus berbicara dengan dokter mereka jika mereka mengalami gejala dan gejala yang disebutkan.

Perawatan & Terapi

Di a Sindrom sendi sakroiliaka ada pilihan pengobatan yang berbeda. Pada awal rencana terapi terdapat fisioterapi dan terapi nyeri. Kemudian penyebab gejala harus ditemukan dan ditangani dengan tepat.

Jika terjadi infeksi, diobati dengan antibiotik. Sebagai penyakit sekunder dalam konteks penyakit rematik, preparat kortison biasanya diberikan bersamaan dengan obat penghilang rasa sakit, karena ini adalah yang paling efektif.

Jika rasa sakitnya sangat parah, obat bius bisa disuntikkan ke dalam ruang sendi. Ini mengurangi ketidaknyamanan dan mobilitas juga meningkat, karena injeksi cairan berarti permukaan sendi tidak lagi bergesekan.

Fisioterapi digunakan baik sebagai tindakan segera dan sebagai terapi jangka panjang. Perawatan stimulasi terkini, aplikasi panas, fisioterapi dan latihan terapi okupasi, senam bawah air, dll. Telah terbukti sangat efektif di sini.Tujuan fisioterapi adalah untuk menghilangkan rasa sakit, memulihkan mobilitas dan memperbaiki postur tubuh yang salah. Karena sendi tersumbat pada sindrom sendi sakroiliaka, terapi manual dapat digunakan untuk mencoba melepaskan sumbatan.

Apa yang disebut metode pengobatan alternatif juga terbukti efektif untuk sindrom sendi sakroiliaka. Yoga, relaksasi otot progresif, dan akupunktur menawarkan alternatif yang baik untuk pengobatan konvensional.

Anda dapat menemukan obat Anda di sini

Outlook & perkiraan

Prognosis sindrom sendi SI berbeda dari pasien ke pasien. Antara lain, usia orang yang terkena serta tingkat keparahan penyakit dan tindakan terapeutik yang dipilih memainkan peran yang menentukan dalam perjalanan penyakit. Sindrom ISG yang sudah lama tidak ada memiliki prognosis terbaik. Biasanya dapat diobati dengan bantuan fisioterapi dan olahraga yang ditargetkan. Perbaikan spontan juga lebih sering terjadi pada bentuk sindrom ISG ini.

Di sisi lain, sindrom ISG yang sudah ada sejak lama sulit diobati. Meskipun aktivitas fisik, pijat atau fisioterapi, pasien menderita rasa sakit yang terus-menerus. Namun, ada juga perbedaan di sini terkait dengan kualitas dan kuantitas nyeri. Sementara beberapa pasien hanya merasakan nyeri di area sendi SI saat mereka bekerja berlebihan, yang lain mengeluhkan nyeri bahkan saat mereka sedang istirahat. Kualitas nyeri bervariasi dari hampir tidak terlihat hingga sangat kuat.

Terutama pada pasien yang lebih muda antara usia 15 dan 40, sindrom ISG hampir tidak menunjukkan perbaikan apapun meskipun pengobatan yang tepat. Kualitas hidup dan kehidupan sehari-hari dari mereka yang terkena dampak sangat menderita sebagai akibatnya. Tidak jarang mereka harus bergantung pada obat penghilang rasa sakit seumur hidup untuk menghadapi kehidupan mereka sehari-hari. Namun dalam beberapa kasus, obat nyeri yang biasa untuk sindrom SIJ sangat lemah, sehingga pasien harus belajar untuk hidup dengan rasa sakit tersebut.

pencegahan

Ada beberapa cara untuk mendapatkannya Sindrom sendi sakroiliaka untuk mencegah. Olahraga adalah suatu keharusan, seperti halnya menghindari obesitas. Selain itu, masuk akal untuk menghadiri apa yang disebut sekolah belakang. Ini ditawarkan oleh semua perusahaan asuransi kesehatan atau Anda dapat mempelajarinya dari fisioterapis.

Ini adalah latihan khusus untuk punggung. Dengan bantuan mereka seseorang belajar mengenali dan menghindari postur tubuh yang buruk dan ketegangan yang salah. Penting: Jika sudah merasakan nyeri, sebaiknya bergerak sedikit, karena keadaan istirahat dapat membuat sindrom sendi sakroiliaka (sindrom ISG) semakin parah.

Rehabilitasi

Perawatan lanjutan untuk sindrom sendi sakroiliaka tergantung pada derajat penyakit dan usia pasien. Dengan diagnosis dini, gejalanya bisa diredakan dengan cukup baik. Perawatan setelahnya terutama tentang fisioterapi yang ditargetkan. Dengan gerakan yang tepat, ini membantu membuat sambungan bergerak di satu sisi dan menstabilkannya di sisi lain.

Bagi mereka yang terkena dampak, kegiatan olahraga tak tergantikan, juga untuk menghindari kelebihan berat badan. Bergantung pada masalahnya, dokter mungkin merekomendasikan menghadiri sekolah belakang. Beberapa di antaranya menawarkan asuransi kesehatan, tetapi fisioterapi individu juga membantu. Dengan latihan yang meningkatkan kesehatan, mereka yang terkena dampak memperkuat punggung mereka dan mempelajari postur tubuh yang ideal.

Penanganan secara sadar terhadap tubuh sendiri mencegah stres yang tidak semestinya lebih lanjut dan memiliki efek positif yang sama pada kualitas hidup. Sekalipun pasien mengalami nyeri, mereka harus berolahraga cukup dan tidak mengonsumsi obat nyeri jangka panjang. Saat istirahat, sendi yang terkena bisa menjadi lebih buruk. Untuk perawatan setelahnya, dokter sering merekomendasikan aplikasi panas atau metode relaksasi khusus seperti yoga. Olahraga ringan juga meningkatkan otot punggung, yang pada gilirannya mengurangi gejala. Setelah pengenalan intensif, latihan ini juga cocok untuk digunakan di rumah.

Anda bisa melakukannya sendiri

Dalam kasus sindrom sendi sakroiliaka, pasien memiliki berbagai pilihan swadaya yang dapat meringankan gejala penyakit ini secara signifikan.

Pertama dan terpenting, berbagai aplikasi panas memiliki efek yang sangat positif pada gejala dan dapat mengurangi rasa sakit. Latihan relaksasi seperti yoga atau olahraga ringan lainnya juga dapat memperkuat otot punggung dan mengurangi gejala. Akupunktur juga dapat memberikan efek positif pada perjalanan sindrom sendi sakroiliaka. Selain itu, banyak pasien juga bergantung pada fisioterapi atau fisioterapi. Latihan-latihan ini seringkali dapat dilakukan di rumah agar gerakan pulih kembali. Pasien juga harus memperhatikan bahwa penggunaan obat pereda nyeri jangka panjang tidak dianjurkan karena dapat merusak lambung. Oleh karena itu penggunaan obat penghilang rasa sakit harus selalu dikoordinasikan dengan dokter.

Gejala sindrom sendi sakroiliaka juga bisa dibatasi dengan senam bawah air. Latihan ini biasanya dilakukan dalam kelompok, tetapi bisa juga dilakukan sendiri. Namun, jika rasa sakitnya parah, pasien harus menghubungi dokter, karena hal ini dapat diatasi dengan obat bius. Dalam kebanyakan kasus, sindrom sendi sakroiliaka memiliki perjalanan penyakit yang positif.